Остеопороз

— это системное заболевание, которое характеризуется потерей общей костной массы, в связи с чем, кости становятся хрупкими и ломаются даже при небольших нагрузках. Остеопороз назван «немой» патологией костной системы ХХI века.

   Чаще всего встречаются переломы шейки бедра или позвоночника, однако бывают переломы и других частей скелета. В основном остеопороз поражает женщин (особенно после менопаузы) и пожилых людей. Кроме этого риск остеопороза повышается у женщин с удаленными маткой и придатками, имеющих заболеванием щитовидной железы.

   Но предпосылки к возникновению остеопороза закладываются еще в раннем детстве. Для профилактики остеопороза, должно быть полноценное питание, насыщенное продуктами, содержащими кальций, рациональные физические нагрузки.

   Чтобы понять повышен ли риск остеопороза именно у Вас, оцените состояние своих волос, ногтей и зубов, вспомните, как протекала старость у Вашей бабушки. Если она жаловалась на боли в спине и ногах, имела снижение веса и роста, Вам надо подумать о профилактике остеопороза уже сейчас.

Лечение и профилактика остеопороза